Bycie młodą matką nie jest łatwe

Październik 10, 2019 Autor: Maciej Kategorie: Dzieci Komentarze Wyłączone

Korzystaj ze sprawdzonych źródeł

Źródłami cennej wiedzy są nimi między innymi rady przekazywane z pokolenia na pokolenia, wskazówki doświadczonych położnych oraz lekarzy, poradniki w formie książek, a także internet. Sieć ma tą zaletę, że jest dostępna w każdej chwili (24 godziny na dobę), dzięki czemu kobiety w dowolnym momencie mogą znaleźć w internecie potrzebne im informacje. Porady są szczególnie potrzebne kobietom, które mają zostać mamami pierwszy raz w życiu oraz osobom, które nie miały nigdy styczności z noworodkami. Wskazówki są przydatne szczególnie młodym matkom, a także kobietom, które nie planowały ciąży i nie są przygotowane na pojawienie się dziecka w ich życiu.

Informacje dla kobiet w ciąży mogą dotyczyć różnych rzeczy. Są nimi między innymi dolegliwości związane z ciążą i sposoby na ich pokonanie, zdrowe żywienie, masaż i relaks w ciąży, kosmetyki i leki, których można używać w tym niezwykłym okresie. Ciężarne kobiety zmagają się z wieloma różnymi dolegliwościami – z tego powodu szukają informacji na ich temat. Poradniki wyjaśniają skąd biorą się rozstępy, zgaga, nudności i wymioty. Informacje mogą także dotyczyć produktów do jedzenia i picia zalecanych oraz tych, których należy unikać podczas ciąży, witamin, które kobiety powinny dostarczyć organizmowi. Bardzo często omawiany jest także problem przyjmowania narkotyków oraz palenia papierosów w ciąży. Informacje dotyczą również pozycji, w jakiej zaleca się spać, jak powinien wyglądać kontakt ze zwierzętami oraz co oznaczają skurcze brzucha.

Inne wskazówki dla przyszłych mam mogą informować również o sporcie i dyscyplinach niewskazanych w ciąży oraz o tych, które można uprawiać. Często poruszają także temat podróży samochodem i samolotem – zarówno w ciąży, jak i już z narodzonym maluchem. Przyszłe mamy bardzo często chcą także wiedzieć się jak często powinno się odwiedzać lekarza. co spakować do szpitala do, kiedy należy spodziewać się pierwszych ruchów dziecka, jak wygląda plan porodu, jak liczyć ruchy dziecka, jak wygląda kąpiel noworodka, ile powinien ważyć, a także jak wygląda antykoncepcja po ciąży. Świeżo upieczone mamy powinny natomiast wiedzieć jak opiekować się noworodkiem, jak go kąpać, przewijać, odżywiać i usypiać, jak wygląda karmienie niemowlaka, jak się odżywiać jeśli karmi się dziecko piersią, jak podróżować z noworodkiem, jak dbać o jego zdrowie, jakie dolegliwości oraz choroby zagrażają noworodkowi oraz jak wrócić do formy po porodzie. Ciąża i pierwsze tygodnie po narodzinach dziecka to trudny okres dla każdej młodej mamy. Niektóre kobiety przeżywają go samotnie, a problemy, z którymi walczą, niekiedy je przerastają. Należy pamiętać, że zawsze można skorzystać z pomocy specjalistów czekających przy telefonach zaufania. W ten sposób można pozostać anonimowym lub otrzymać namiary na lekarza czy psychologa, do którego należy udać się po poradę.